Le sport en entreprise : un investissement rentable pour votre société

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Le sport en entreprise est désormais reconnu comme un moyen efficace pour améliorer le bien-être des employés au travail. En effet, la pratique d’une activité sportive régulière
a un impact positif sur le bien-être au travail. Elle permet également de contribuer à une meilleure santé physique et mentale.

Tout d’abord, le sport en entreprise aide à réduire le stress et l’anxiété chez les employés. Des études ont montré que la pratique régulière d’une activité physique stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur. Cela contribue à réduire les niveaux de stress et améliorer l’humeur générale des sportifs.

De plus, le sport en entreprise améliore également la productivité ainsi que la motivation des employés. Les personnes qui pratiquent une activité physique régulière sont plus énergiques, plus concentrées et plus créatives, ce qui aide à améliorer la qualité de leur travail.

Enfin, le sport en entreprise est un moyen efficace de favoriser la cohésion ainsi que la collaboration entre les employés. En pratiquant une activité sportive ensemble, les collaborateurs se sentent plus connectés etont des interactions positives en dehors du contexte professionnel. Cela améliore la communication et les relations de travail, ce qui a un impact positif sur la productivité ainsi que la satisfaction des employés. La pratique d’une activité physique en groupe contribue également à la création d’un sentiment de solidarité et d’appartenance à l’entreprise.

Voici trois informations clés qui illustrent l’importance et l’impact du sport en entreprise :

1.        Selon une étude menée par l’Observatoire de la Santé en Entreprise, 52 % des entreprises françaises proposent des activités sportives à leurs salariés.

2.        Une enquête de l’Association Nationale des DRH (ANDRH) montre que les entreprises ayant mis en place des activités sportives en entreprise ont constaté une baisse de 25 % de l’absentéisme.

3.        Une enquête de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) montre que les entreprises qui proposent des activités sportives à leurs salariés ont une meilleure image et sont perçues comme des entreprises soucieuses de la santé de leurs employés.

En conclusion, le sport en entreprise a un impact positif sur le bien-être des employés au travail en réduisant le stress et l’anxiété, en favorisant la cohésion et la collaboration entre les employés ainsi qu’en améliorant la santé physique des employés.

Les entreprises peuvent encourager la pratique d’activités physiques en organisant des séances de sport collectives ou en installant une salle de sport dans les locaux.

Chez WellNext, une trentaine d’experts sportifs sont à votre disposition pour faire bouger vos équipes avec des activités telles que le yoga, la boxe, le step, la zumba, le body pump, le running et bien d’autres encore !

Mais ce n’est pas tout, nous articulons nos interventions autour de 3 axes :

L’installation de salles de sport en entreprise :
–                Audit : questionnaire, analyse, traitement, réunion projet
–                Création d’un espace dédié
–                Équipement de la salle (partenariat avec Matrix, le leader de l’équipement fitness)
–                Maintenance des équipements
–                Gestion & animation

Le bien-être au travail :
–                Audit du poste de travail – prévenir de l’apparition des troubles musculosquelettiques (TMS)
–                Formation : posturologie, nutrition,
–                Interventions bien-être : sophrologie, méditation, massage assis

L’ évènementiel :
–                Team building
–                Séminaire
–                Évènements sportifs : animation de challenge

 

Contactez nous pour en savoir plus sur les actions à mettre en place dans votre entreprise !

 

Site de l’ANDRH : https://www.andrh.fr/

Salle De Sport En Entreprise : Les 5 Étapes Essentielles !

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Mettre au service des collaborateurs de votre entreprise une salle de sport en entreprise est une action qui aura un impact fort sur les aspects QVT (Qualité de Vie en Entreprise).

De plus, cela permettra à l’entreprise qui est moteur sur ce sujet d’améliorer l’attachement de ses collaborateurs, d’améliorer son score RSE (Responsabilité Sociale des Entreprises) et d’améliorer le bien-être au sein de ses équipes.

Néanmoins, réussir l’implantation d’une salle de sport en entreprise nécessite de suivre cinq étapes essentielles pour une réussite totale votre projet :

1. Détermination de l’espace nécessaire/disponible

L’espace que vous attribuerez à votre salle de sport en entreprise déterminera les activités que vous pourrez mettre en place.

En effet, si la surface est suffisante, il sera possible de délimiter un espace dévolu aux cours collectifs et un autre dévolu à la pratique du cardio/renforcement musculaire avec machines.

Généralement, on estime que la surface minimum pour un espace de cours collectifs est de 40m². Ainsi, si vous disposez de « seulement » 60m², un choix devra être fait entre espace de cours collectifs ou salle entièrement orientée vers la pratique avec machines.

3. Élaboration des travaux

Une fois les espaces alloués et le choix d’activités fait, place aux travaux !
Les espaces sportifs devront bénéficier d’une ventilation suffisante, d’une issue de secours, de matériel de premiers secours ainsi que d’un dispositif d’appel des secours.
En fonction du choix des activités et des machines prévues, votre prestataire vous proposera un sol adapté.
Enfin, soyez vigilant au nombre de douches et à l’accessibilité des vestiaires afin que ce point ne dissuade pas vos potentiels adhérents. En effet, ceux-ci doivent pouvoir prendre une douche et se changer rapidement !

3. Mise en place de la structure juridique

En fonction du nombre estimé d’adhérents et des choix de la direction ou du CE, différentes possibilités s’offrent à vous :
•       Mise à disposition libre des équipements
•       Création d’une association sportive interne à l’entreprise
•       Gestion intégrale par le prestataire de la salle de sport

4. Choix du matériel

Une fois ces étapes effectuées, place au choix du matériel !
Ce choix dépendra des facteurs suivants :
•       Population sur site – nombre d’adhérents estimés
•       Répartition femmes/hommes
•       Age moyen des collaborateurs
•       Activités proposées sous forme de cours collectifs
Quels que soient le choix des machines, nous vous conseillons fortement d’opter pour du matériel professionnel, conçu pour être utilisé régulièrement et respectant toutes les normes de sécurité !

5. Organisation de l’encadrement

Ça y est, votre salle de sport corporate est prête !
Place désormais à l’organisation des cours collectifs.
Le dynamisme et la bonne humeur des coachs sont des éléments essentiels dans la réussite de votre projet ! Les coachs intervenants au sein de votre entreprise devront être diplômés et assurés.
Même si vous optez pour un espace uniquement orienté vers l’utilisation des machines, nous vous conseillons de mettre en place un accompagnement au sein de votre espace. En effet, la fréquentation d’une salle de sport en entreprise est doublée lorsque des coachs sont présents pour conseiller, accompagner et sécuriser la pratique des collaborateurs !

Contactez WellNext pour vous accompagner dans la création, l’équipement et l’animation de votre salle de sport corporate !

Happy At Work : 4 raisons de développer le Sport en Entreprise !

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Les entreprises sont de plus en plus nombreuses à proposer à leurs collaborateurs des activités sportives, au sein de leurs locaux ou lors d’évènements organisés, tels que des team-building ou des séminaires.

Petit tour d’horizon des raisons qui encouragent les managers à proposer du sport en entreprise.

1. Préserver la santé

Ce n’est plus à prouver : l’activité sportive régulière préserve la santé. Selon l’ONAPS, seuls 43% des adultes atteignent un niveau d’activité physique en accord avec les recommandations internationales ; c’est-à-dire l’équivalent de 150 minutes d’activité physique ou sportive par semaine, d’intensité modérée à intense.

Augmenter le niveau d’activité physique et diminuer le temps passé à des activités sédentaires sont donc des leviers primordiaux pour l’amélioration de la santé des collaborateurs de l’entreprise.

2. Améliorer la productivité

48% des français font du sport chaque semaine, mais seulement 13% en font sur leur lieu de travail.

Des études de productivité diligentées au Royaume-Uni ont permis d’établir que la productivité d’un salarié sportif était augmentée de 12 à 15 % par rapport à celle d’un salarié sédentaire.

De plus, l’absentéisme se voit abaissé de 30 à 40% chez les entreprises qui mettent à disposition une salle de sport au sein de leurs locaux.

Un salarié sportif est un salarié en forme, donc un salarié plus productif !

3. Fédérer les équipes

La salle de sport en entreprise est un lieu d’échanges informels sur des thèmes liés au bien-être ou à la performance. Un team-building naturel se met en place et l’ambiance générale au sein de la société s’en trouve grandement améliorée. Cette parenthèse sportive peut également être l’occasion de générer des liens professionnels nouveaux, dans un contexte détendu.

Ainsi l’activité sportive en entreprise est un moteur de cohésion sociale et d’échange entre vos équipes. Par exemple, des collaborateurs qui ne sont pas amenés à échanger régulièrement dans le cadre professionnel vont apprendre à se connaître par un autre biais et donc créer des affinités.

Le sport comme team building est un véritable vecteur de cohésion inter-services.

4. Donner une image positive et dynamique de votre entreprise

A travers le sport, vous véhiculez l’image d’une entreprise saine, dynamique et motivante, contrastant avec la vision cloisonnée et monotone qu’ont parfois certains bureaux. Finie  la routine « métro-boulot-dodo » et les longues journées passées assis : « activité» et « bien-être » ne sont pas incompatibles avec « travail », et c’est ce que devez mettre en valeur pour vous différencier.

En effet, à l’ère où être « Happy at work » est devenue une priorité, l’attractivité de votre entreprise ne peut être qu’améliorée par ce genre d’initiatives.  En effet, plusieurs études montrent que le fait de bénéficier d’une salle de sport en entreprise est un critère de choix pour certains collaborateurs.

Enfin, en plus d’attirer de nouveaux collaborateurs, ces initiatives développent aussi la fédération et le sentiment d’appartenance : on observe un turnover réduit de 25% au sein des entreprises proposant une ou plusieurs offre(s) de sport sur leur site.

Pour conclure, comme le dit le directeur d’Alizeum, Benoît Eycken, ancien entraîneur fédéral de ski acrobatique :

« Le manager du troisième millénaire doit prendre conscience que la richesse de son entreprise, ce sont les hommes et les femmes qui la composent. Il doit donc œuvrer à leur bien-être. »

Sources :

www.francemutuelle.fr/actualites-entreprises/les-bienfaits-du-sport-en-entreprise/

www.managerattitude.fr/sport-en-entreprise.html